ピピピ

今日は湿気も少なく快適でした☆
が、しかし、会社帰りに後輩とバドミントンをやってきて、体中が既に痛いです（苦笑）キーボード叩く右手がプルプルしてます（笑）
でも久々に全身運動を２時間すると、かなりガタが来ているのがわかって、夏に向け少しでも体力増強しなければと思いました。。考えてみたら８月入ったらずっと土日出かけるんだ（驚）しかも７月終わりには社員旅行ある気がするし（恐）
やっぱり少しでもがんばろう・・・。